Social Run Donostian: korrika egiteko talde, klub eta hitzorduen gida

Donostian Social Run baten bila zabiltza? Taldean korrika egiten hasteko, jendea ezagutzeko, Behobia prestatzeko edo, besterik gabe, kilometro batzuez lagunduta gozatzeko gogoz zaude? Gida honetan Donostiako running talde, klub eta komunitate nagusiak bildu ditugu.

Donostiako running-a iraultza txiki bat bizitzen ari da.

Gero eta jende gehiagok egiten du korrika, baina gero eta jende gehiagok nahi du lagunduta korrika egin.

Social Run-ek entrenamendua kilometroak metatzea baino zerbait gehiago bihurtu dute: jendea ezagutzeko, ibilbide berriak deskubritzeko, motibazioari eusteko eta, askotan, kafe bat hartuz amaitzeko modu bat dira.

Eta horretarako prestatuta dagoen hiri bat baldin badago, Donostia da hori.

Kontxa, Zurriola, Ulia, Urgull, Igeldo, Pasealeku Berria, Urumea... kilometroak ditugu asfaltoz, kostaz eta mendiz, etxearen atarian ia.

Horregatik prestatu dugu Donostiako Social Run eta running taldeen gida hau, zurekin bat datorren komunitatea aurki dezazun.

Azken eguneratzea: 2026ko urria.

Ordutegiak eta baldintzak alda daitezke. Joan aurretik, talde bakoitzaren kanal ofizialak kontsultatzea gomendatzen dugu

Social Run Donostian: non egin dezaket korrika taldean?

Donostian lagunduta korrika egiteko modu desberdinak daude. Talde batzuk Social Run dira zentzurik puruenean: hitzordu irekiak, erritmo erosoa eta osagai soziala. Beste batzuk entrenamendu egituratuak dituzten running klubak dira. Eta aldian behin irteerak antolatzen dituzten kirol-denda eta komunitateak ere aurkitzen ditugu.

Denek ez dute berdin funtzionatzen, baina guztiek dute zerbait komunean: lagunduta korrika egitea beti da dibertigarriagoa.

---

La Concha Running Group

Donostiako Social Run kontzeptu puruenean pentsatzen badugu, La Concha Running Group adibide argienetako bat da.

Komunitateak hainbat running hitzordu antolatzen ditu Donostian, modu lasaian korrika egiteko, jendea ezagutzeko eta hiriaz gozatzeko proposamenekin.

Euren jardueren artean Donostia Sunrise Run aurkitzen dugu, 5-7 kilometro inguruko ibilbideekin eta 5:30-6:00 min/km inguruko erritmoekin.

Ibilbideak Kontxa eta inguruak zeharkatzen ditu eta, batzuetan, plana kafe batekin amaitzen da.

Trail proposamenak ere antolatzen dituzte, esaterako Grosetik Ulia eta Pasai San Pedrorantz egiten dituzten irteerak.

📍 Eremua: Donostia
🏃 Distantzia: normalean 5-8 km, jardueraren arabera
⏱️ Erritmoa: erosoa eta moldagarria
👥 Maila: maila desberdinetarako irekia
☕ Plan extra: kafea eta gizarte-jarduerak hitzorduaren arabera
📲 Nola jarraitu: Meetup (https://www.meetup.com/es-es/la-concha-running-group/)

Donostiarrak

Donostiarrak Donostiako tradizio gehien duen running komunitateetako bat da.

Euren "Corre con nosotros" proposamenak edozein korrikalariri euren entrenamenduetara gerturatzeko eta esperientzia konpromisorik gabe probatzeko aukera ematen dio.

Ohiko bi elkargune ditu:

• Antiguo: Ondarreta hondartzara jaisteko arrapala, Tenisaren ondoan.
• Amara: Anoetako Bakearen Usoa.

Hitzordu nagusia asteburuetako irteerak dira: larunbat, igande eta jaiegunetan, 7:50ean Antiguan edo 8:30ean Amarakoan, ordubete eta laurdeneko iraupen inguruko rodajearekin.

Klubak berak adierazten du korrikalari bakoitzak nahi duen erritmoan joan daitekeela.

📍 Eremua: Antiguo / Amara
📅 Noiz: asteburu eta jaiegunetan
🕐 Ordua: 7:50 Antiguo / 8:30 Amara
🏃 Iraupena: 1 h 15 min inguru
👥 Maila: erritmo desberdinak

📲 Nola jarraitu: https://www.donostiarrak.com/contact

ApalaRun – Deportes Apalategui

Hona hemen Donostiako running sozial berriaren adibiderik interesgarrienetako bat.

ApalaRun Deportes Apalategui-ren running eta trail gune espezializatua da, Garibai kalean kokatua.

Denda eta korrikalarientzako elkargune izateaz gain, Social Run bat antolatzen dute ostegunero EasyRunnersSS eta TrikaiaKluba-ren eskutik.

Irteera 19:00etan hasten da ApalaRun-etik, 40-60 minutuko iraupenarekin eta elkarrizketarako erritmoarekin. 5 eta 7 Km artean.

Proposamena maila desberdinetako korrikalariek bat egin dezaten pentsatuta dago, baita asfaltoz datozenentzat nahiz traila nahiago dutenentzat ere.

Gainera, produktu-probak daudenean, hitzordu batzuek material testak barne hartzen dituzte.

📍 Irteera: ApalaRun, Garibai kalea 24
📅 Eguna: osteguna
🕐 Ordua: 19:00
🏃 Iraupena: 40-60 minutu inguru
⏱️ Erritmoa: elkarrizketarako
👥 Maila: maila desberdinak
🎽 Extra: produktu testak saio batzuetan

Izen-ematea hemen.

OYSHO Running Club San Sebastián

OYSHO-k ere badu bere running komunitatea Donostian.

OYSHO Running Club San Sebastián-ek maila desberdinetarako irekitako asteko saioak antolatzen ditu.

OYSHO-k argitaratutako proposamenak astearteetan 19:15ean irteera bat ezartzen du, 60 minutuko running-arekin eta erritmoaren araberako talde desberdinekin.

Elkargunea OYSHO San Sebastián - Loiola denda da, Loiola kalea 1ean.

Parte hartzeko plaza erreserbatu eta saioaren QR kodea aurkeztu behar da, edukiera mugatua baita. Antolakuntzak gutxienez 15 minutu lehenago iristea gomendatzen du.

📍 Irteera: OYSHO San Sebastián - Loiola
📅 Eguna: asteartea
🕐 Ordua: 19:15
🏃 Iraupena: 60 minutu inguru
👥 Maila: maila guztiak
🏃 Erritmoak: talde desberdinak
🎟️ Sarbidea: aurretiazko izen-ematea

Ohiko saioez gain, OYSHO-k Donostian 5K probak, aktibazioak eta brunch batekin amaitzen diren planak bezalako ekitaldi bereziak antolatu ditu.

MARTXA

Running + komunitatea + kafea nahasketa bereziki ondo ulertu duen toki bat badago, hori MARTXA da.

MARTXA Donostiako erdialdeko kafetegi eta kirol komunitate gisa definitzen da.

Bere proposamena sinplea da: asteero elkartu elkarrekin kirola egiteko, doan eta maila guztietarako.

Martxa Run larunbatero ateratzen da 9:30ean.

Irteera irekia da eta edozein mailak parte har dezake.

Gainera, poltsa establezimenduan bertan uzteko aukera dago eta, noski, kafe bat hartuz amaitzeko aukera ere bai.

Zeren MARTXAn kilometroak elkarrizketak hasten diren lekuan amaitzen baitira.

📍 Irteera: MARTXA, Iñigo Kalea 12
📅 Eguna: larunbata
🕐 Ordua: 9:30
🏃 Maila: maila guztiak
💰 Prezioa: doakoa
☕ Extra: kafea eta poltsa uzteko aukera
🐕 Izen-ematea: WhatssApp

Ekin Running Club

Ekin Running Club-ek komunitatearen eta entrenamendu gidatuaren konbinazioa proposatzen du.

Donostiako running kluba da, maila guztietarako irekia eta atletismoko entrenatzaile profesionalek zuzendua.

Saio nagusiak asteazkenero 19:00etan izaten dira, Anoetatik irteerarekin: lasterketa-teknikako entrenamenduak, serieak, erritmo aldaketak, Real Sociedadeko entrenatzaileek gidatuta. Gainera, 29€ren truke sarbide goiztiarra eta, besteak beste, hilero asteburuko hitzordu berezi bat izaten duzu.

Gainera, hilean behin hitzordu berezi bat antolatzen dute asteburuan, Donostiako hainbat tokitan.

📍 Irteera: Ekin Training Studio, Itsasgizonen Plaza
📅 Eguna: asteazkena
🕐 Ordua: 19:00
🏃 Mota: entrenamendu gidatua
👥 Maila: maila guztiak
📅 Extra: hileroko hitzordu berezia

Izena emateko, hurrengo estekan erregistratu besterik ez duzu egin behar.

Donostiako Tenis Klub Erreala

Donostiako Tenis Klub Errealak Running Kluba du, entrenamendu eta progresiora bereziki bideratutako proposamenarekin.

2026-27 denboraldiak bi maila proposatzen ditu, hasiera edo rodaje leuneko talde bat eta ohikoagoak diren korrikalarientzako beste bat.

Saioek beroketa, lasterketa-teknika, serieak, aldapak, erritmo aldaketak eta luzaketak barne hartzen dituzte.

Entrenamendu nagusia astearteetan 18:00etan eta 19:00etan izaten da, running-eko indar-jarduera gisa, eta ostegunetan 18:30ean taldeko irteera korrika egiteko.

Gainera, klubak alderdi soziala gehitzen du irteera bereziekin, tirada luzeekin eta ondorengo gosariekin, lasterketetara elkarrekin joateaz gain.

📍 Eremua: Donostia / Ondarreta
📅 Eguna: asteazkena
🕐 Ordua: 19:00
🏃 Mailak: hasiera eta ohiko korrikalariak
🎯 Enfokea: entrenamendu eta progresioa
☕ Extra: gizarte-jarduerak eta gosariak

Forum Sport Running Club

Forum Sport-ek ere badu bere Running Kluba Donostian.

2026-27 denboraldiak Donostia bere Running Cluben sarean sartzen du, entrenatzaile profesional batek gidatutako asteko hitzorduarekin.

Proposamena maila desberdinetarako irekita dago eta lasterketa-teknika lantzea, zalantzak argitzea eta korrikalariei beren helburuak lortzen laguntzea bilatzen du.

📍 Eremua: Donostia
📅 Maiztasuna: astero
🏃 Mota: Susanak gidatutako entrenamendua. Susana atleta federatu aktiboa da eta atletismoko epailea. Gainera, Espainiako Master Txapelketetan domina irabazitakoa da 400m, 800m, 1500m eta 4x100m erreleboetan.
👥 Maila: maila desberdinak
🎯 Enfokea: teknika, entrenamendua eta helburuak

-----------------

Laburpen-taula: Social Run Donostian:

Ordutegiak orientagarriak dira eta iturri ofizialetan egiaztatu behar dira bertaratu aurretik. Parte hartzeko aurrez izena eman edo baldintza jakin batzuk bete behar izan daitezke.

SOCIAL RUN	EGUNA	ORDUA	PROFILA
La Concha Running Group	Aldakorra	Aldakorra	Soziala / maila ezberdinak
Donostiarrak	Asteburuetan	07:50 / 08:30	Erritmo ezberdinak
ApalaRun	Osteguna	19:00	Soziala / solaserako
OYSHO Running Club	Asteartea	19:15	Erritmo ezberdinak
MARTXA Run	Larunbata	9:30	Maila guztiak
Ekin Running Club	Asteazkena	19:00	Maila guztiak
RCTSS Running Club	Asteazkena	19:00	Hastapena / ohiko korrikalariak
Forum Sport Running Club	Astero	—	Maila ezberdinak