Artículo : Donibane Lohizune-Hondarribia 2026: recorrido y consejos para correrla
Corredores de la Donibane Hondarribi calentando con calcetines tecnicos

Donibane Lohizune-Hondarribia 2026: recorrido y consejos para correrla

La Donibane-Hondarribia 2026 se celebra el domingo 25 de octubre y une San Juan de Luz (Donibane Lohizune) con Hondarribia en un recorrido de 21,1 kilómetros por la costa vasca. La salida está prevista a las 10:00 desde la plaza Ferdinand Foch, en San Juan de Luz, y la llegada se sitúa en Kale Nagusia, en el casco histórico de Hondarribia.

Es una media maratón diferente a una carrera completamente llana: el recorrido acumula aproximadamente 255 metros de desnivel, alcanza una cota máxima de unos 66 metros y combina zonas urbanas, carretera costera, repechos y un tramo final de adoquín.

Si vas a correr la Donibane-Hondarribia 2026, aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el recorrido, distancia, desnivel, avituallamientos, dorsal, PPS, transporte y estrategia de carrera.

Ficha rápida: datos clave de la edición 2026

  • Fecha: Domingo, 25 de octubre de 2026
  • Hora de salida: 10:00 h
  • Distancia: Media maratón (~21,1 km)
  • Salida: Place Ferdinand Foch (Donibane Lohizune / San Juan de Luz)
  • Llegada: Hondarribia (Gipuzkoa)
  • Desnivel acumulado: aproximadamente 255 m.
  • Tiempo límite: 2 h 45 min (con puntos de corte intermedios)
  • Requisito médico PPS obligatorio: (Parcours Prévention Santé de la FFA)
  • Entrega de dorsales: Viernes y sábado previos. No hay entrega el domingo de carrera.

La carrera atraviesa territorio francés y español y conecta dos localidades históricas de la costa vasca a través de un recorrido que pasa por San Juan de Luz, Ciboure, Urrugne, Hendaya, Irun y Hondarribia.

El requisito indispensable: qué es el PPS y cómo tramitarlo

Al tener su salida en territorio francés, la Donibane-Hondarribia está sujeta a la normativa deportiva de Francia.

¿Qué es el PPS?

El PPS (Parcours Prévention Santé) es una herramienta digital de sensibilización en salud de la Federación Francesa de Atletismo (FFA) que sustituye por completo al antiguo certificado médico en papel. Es obligatorio para todos los participantes extranjeros, incluso si cuentan con licencia federativa de su país de origen.

  • Cómo obtenerlo: Se realiza  en pocos minutos a través de la web oficial de la federación francesa: pps.athle.fr. y tiene un costo de 5€.

  • Vigencia: El código generado tiene una validez estricta de 1 año. Asegúrate de tramitarlo dentro de esa ventana temporal para que sea válido el 25 de octubre y de subir el justificante a tu ficha de inscripción con tiempo.

Recorrido de la Donibane-Hondarribia 2026: de San Juan de Luz a Hondarribia

A diferencia de otras medias maratones urbanas totalmente llanas, la Donibane destaca por su perfil ondulado y la influencia directa del mar y el viento. Si en ediciones pasadas viste referencias a distancias de 20 km, ten en cuenta que para 2026 la distancia anunciada es la oficial de media maratón (21,1 km).

Km 0 al 4: Salida en San Juan de Luz y paso por Ciboure / Ziburu

La prueba arranca en la Place Ferdinand Foch, junto al puerto de San Juan de Luz, y cruza el puente sobre el río Nivelle hacia Ciboure (Ziburu) y Zokoa (Socoa).

  • Estrategia: Es habitual dejarse llevar por la euforia de la salida y correr a tirones buscando adelantar. Mantén la calma, busca tu espacio y deja que el pulso se asiente. Quemar fuerzas en el primer kilómetro no aporta nada.

Km 4 al 12: La Corniche (D912), vistas abiertas y toboganes

Es el tramo icónico de la carrera: la carretera D912 bordeando los acantilados sobre el Cantábrico, pasando junto al Domaine d’Abbadia. También es el sector más exigente tácticamente.

  • Estrategia: Terreno ondulado constante con repechos cortos pero continuos. En las subidas, acorta ligeramente la zancada y acepta que el ritmo por kilómetro caiga; no intentes mantener el parcial a costa de disparar la frecuencia cardíaca. En las bajadas, suelta las piernas con naturalidad sin frenar en exceso con los cuádriceps ni lanzarte descontrolado.

  • El viento: Si sopla brisa o viento frontal de cara desde el mar, busca cobijo en un grupo que ruede a tu ritmo y evita dar relevos innecesarios en solitario.

Km 12 al 18: Hendaya y la transición hacia el Bidasoa

Al dejar atrás la Corniche, el recorrido se vuelve más urbano al cruzar Hendaya (Hendaia) y encarar la frontera natural del río Bidasoa en dirección a Irun y Hondarribia.

  • Estrategia: Es un sector más llano y favorable para recuperar sensaciones y rodar a ritmo crucero. Aprovecha los avituallamientos para hidratarte y tomar el gel energético que tengas pautado; no esperes a tener la sensación de "pájara" para alimentarte.

Km 18 al 21,1: Subida adoquinada y meta en el casco histórico de Hondarribia

La llegada a Hondarribia reserva un final con carácter: la subida por las calles adoquinadas hacia las murallas y el casco histórico de la villa marinera.

  • Estrategia: Llegar aquí con las piernas vacías pasa factura. El adoquín exige tracción, estabilidad y buena cadencia de zancada. Si el asfalto o la piedra están húmedos por la niebla o la humedad costera, presta especial atención a los apoyos en las curvas. Guarda un punto de energía para coronar la rampa y encarar la recta de meta con soltura.

¿Cómo llegar a la salida de la Donibane-Hondarribia?

La salida está situada en San Juan de Luz, mientras que la llegada está en Hondarribia.

Por tanto, si vas en coche, tienes que pensar también en cómo volver desde la meta.

Una de las opciones que ofrece la organización es el bus lanzadera, que conecta Hondarribia con San Juan de Luz antes de la salida y permite dejar el coche en la zona de llegada.

El servicio requiere reserva previa y tiene un coste adicional.

Si utilizas este servicio, revisa antes de la carrera:

  • dónde sale exactamente el autobús;
  • horario de salida;
  • acreditación necesaria;
  • dónde dejarás el vehículo;
  • cómo volverás a casa después de terminar.

Planificar el transporte puede parecer secundario cuando estás preparando una media maratón, pero el domingo por la mañana agradecerás tenerlo resuelto.

¿Qué ropa y material llevar para la Donibane-Hondarribia?

Octubre en la costa vasca puede ofrecer condiciones muy diferentes: temperaturas suaves, lluvia, viento o una combinación de las tres.

Por eso, más que preparar un equipamiento cerrado con semanas de antelación, conviene consultar la previsión meteorológica durante los días previos.

Hay un elemento que sí merece la pena probar con tiempo: los calcetines.

En una carrera de 21,1 kilómetros, un calcetín que se mueve, genera humedad excesiva o crea una zona de fricción puede convertirse en un problema cuando todavía quedan muchos kilómetros.

Antes de la carrera comprueba que:

  • el talón permanece en su sitio;
  • no aparecen arrugas;
  • el tejido evacúa bien el sudor;
  • no existen puntos de presión;
  • zapatilla y calcetín funcionan bien juntos.

En BOST diseñamos nuestros calcetines técnicos de running en Donosti y los fabricamos en España; muy cerca de Hondarribia, pensando precisamente en ofrecer comodidad, ajuste y protección durante kilómetros de entrenamiento y competición.

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